• Mattias Astbrandt är morgonpigg, och tränar löpning under sin tidningsrunda. Foto: Emma Sellbrink

Klarar träningen på jobbet

Mattias Astbrandt springer rundan som tidningsbud

Billigt, enkelt och effektivt. Löpning har blivit en trend som verkar vara här för att stanna. En som verkligen förenar nytta med nöje - eller nytta med nytta ska man kanske säga - är Mattias Astbrandt. I 17 år har han arbetat som springande tidningsbud.

Löpning är hett. Den ena kändisen efter den andra kommer ut som löparfrälst, och det har blivit trångt i joggingspåret. En som har avverkat en hel del löparmil är Mattias Astbrandt i Vimmerby. Men han väljer inte elljusspåret, utan Vimmerbys gator.

Springer rundan

Det är mörkt, kallt och helt folktomt på Vimmerby torg klockan fyra på morgonen. Men en pannlampa lyser upp mörkret. Det är Mattias Astrbrandt, som redan har jobbat ett par timmar och är oförskämt pigg.

I 17 år har han arbetat som tidningsbud. Men tidningsbilen blir mestadels stående. Istället använder Mattias Astbrandt sin arbetstid till att avverka ett ordentligt träningspass. Med tidningarna på armen springer han nämligen sin runda, sex dagar i veckan, året runt.

– Det blir cirka en till en och en halv mil per pass, så det blir nog i snitt 280 mil per år, säger Mattias Astbrandt.

Börjar jobba klockan två

Han börjar jobba klockan två på natten, och efter att tidningarna är utdelade går han hem och gör sig redo för sitt andra jobb, som grävmaskinist.

– Det är skönt att komma ut och röra på sig varje dag, skulle jag sitta still på det andra jobbet sedan så gör det inget. Jag höll på mycket med motocross förut, och då var det ju bra. Den tiden de andra fick lägga på att vara ute och träna efter jobbet kunde ju jag lägga på att köra. Dessutom försöker man ju ge det lilla extra varje dag för att pressa sina egna tider.

Mattias Astbrandt kommer från en familj som inte har något emot att gå upp tidigt. Både hans mamma och hans pappa har haft samma tidningstur som honom innan, och hans bror och mamma jobbar båda som tidningsbud fortfarande.

– Vi är en familj som vill gå upp på nätterna, säger Mattias Astbrandt och skrattar. Då har jag min lilla egentid, och det är ingen som stör.

Bra sätt att träna

Han tycker att tidningsrundan är ett bra sätt att få träningen gjord.

– Hade jag suttit hemma i soffan och det hade regnat eller snöat hade jag kanske inte kommit i väg. Nu måste jag alltid göra det, säger han.

Även när det är snö och is ute använder Mattias Astbrandt vanliga löparskor, utan broddar.

– Det går ju inte att ha broddar uppe i trappuppgångarna, så jag får vara som Bambi på hal is ibland, säger han och skrattar.

När går han egentligen och lägger sig på kvällarna då?

– På sommaren kommer jag sällan i säng före tio-elva, men det är klart att man somnar i soffan framför Bolibompa ibland. Men jag behöver inte så mycket sömn, får jag fem-sex timmar är jag nöjd, säger Mattias Astbrandt.